キックボクシングジムRIKIX 横浜店
住所
電話
定休日
アクセス
キックボクシングジムRIKIX 横浜店
住所
電話
定休日
アクセス
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 | |||||||||
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| 12 | 0 | ||||||||||||||
| 15 | |||||||||||||||
| 30 |
- レディースクラス |
- (祝日)レディースクラス |
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| 45 | |||||||||||||||
| 13 | 0 | ||||||||||||||
| 15 | |||||||||||||||
| 30 |
- (祝日)ミットタイム |
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| 45 | |||||||||||||||
| 14 | 0 |
- ミットタイム |
- ミットタイム |
- ミットタイム |
- ミットタイム |
- ミットタイム |
- キッズクラス |
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| 15 | |||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||
| 45 | |||||||||||||||
| 15 | 0 |
- ミットタイム |
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| 15 | |||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||
| 45 | |||||||||||||||
| 16 | 0 | ||||||||||||||
| 15 | |||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||
| 45 | |||||||||||||||
| 17 | 0 |
- キッズクラス |
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| 15 | |||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||
| 45 | |||||||||||||||
| 18 | 0 |
- ミットタイム |
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| 15 | |||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||
| 45 | |||||||||||||||
| 19 | 0 |
- ダイエットヨガ |
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| 15 | |||||||||||||||
| 30 |
- ミットタイム |
- グループレッスン |
- レディースクラス |
- ミットタイム |
- グループレッスン |
- ミットタイム |
- レディースクラス |
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| 45 | |||||||||||||||
| 20 | 0 |
- ライトスパークラス |
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| 15 | |||||||||||||||
| 30 |
- ミットタイム |
- パーソナル (予約制) |
- ミットタイム |
- ミットタイム |
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| 45 | |||||||||||||||
| 21 | 0 | ||||||||||||||
| 15 | |||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||
| 45 | |||||||||||||||
| 22 | 0 | ||||||||||||||
| 15 | |||||||||||||||
| 30 | |||||||||||||||
| 45 | |||||||||||||||
会員さまのレベル・体力に合わせてスタッフがミットを持って指導します(最大3ラウンド)。
参加者全員で同時にトレーニングをするクラスです。その方のレベル・体力に合わせて指導いたします。
トレーナーとマンツーマンでトレーニングをする有料トレーニング時間です。
5歳~小学生までのお子さまを対象としたクラスです。小学4年生以上がAクラス、小学3年生以下がBクラスです。
※祝日の場合は休みとなります。
女性のみを対象としたクラスです。健康的で女性らしい体型を作りつつ、ストレスも発散。
筋力トレーニングをメインとしたクラスです。
身体の歪みを整えながら全身をシェイプアップさせていくクラスです。
体を様々に動かし、短時間で体脂肪を燃やしていくクラスです。
アマチュア選手、もしくは選手を目指す方向けのクラスです。