キックボクシングジムRIKIX 三田GONZ店
住所
電話
定休日
アクセス
キックボクシングジムRIKIX 三田GONZ店
住所
電話
定休日
アクセス
Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun | |||||||||
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10 | 0 |
- パーソナル (予約制) |
- パーソナル (予約制) |
- パーソナル (予約制) |
- パーソナル (予約制) |
- パーソナル (予約制) |
- レディースクラス |
- (祝日)グループレッスン |
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15 | |||||||||||||||
30 | |||||||||||||||
45 | |||||||||||||||
11 | 0 | ||||||||||||||
15 |
- グループレッスン |
- (祝日)グループレッスン |
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30 | |||||||||||||||
45 | |||||||||||||||
12 | 0 |
- ミットタイム |
- ミットタイム |
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15 | |||||||||||||||
30 |
- グループレッスン |
- (祝日)グループレッスン |
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45 | |||||||||||||||
13 | 0 | ||||||||||||||
15 | |||||||||||||||
30 | |||||||||||||||
45 |
- グループレッスン |
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14 | 0 |
- グループレッスン |
- グループレッスン |
- グループレッスン |
- グループレッスン |
- グループレッスン |
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15 | |||||||||||||||
30 | |||||||||||||||
45 | |||||||||||||||
15 | 0 |
- キッズクラス |
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15 |
- グループレッスン |
- グループレッスン |
- グループレッスン |
- グループレッスン |
- グループレッスン |
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30 | |||||||||||||||
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16 | 0 |
- 親子キック |
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15 | |||||||||||||||
30 |
- キッズ実戦クラス |
- ミットタイム |
- キッズクラス |
- ミットタイム |
- ミットタイム |
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45 | |||||||||||||||
17 | 0 | ||||||||||||||
15 | |||||||||||||||
30 |
- ミットタイム |
- ミットタイム |
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18 | 0 | ||||||||||||||
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19 | 0 | ||||||||||||||
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30 |
- グループレッスン |
- レディースクラス |
- グループレッスン |
- グループレッスン |
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20 | 0 |
- 選手クラス |
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15 | |||||||||||||||
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- グループレッスン |
- グループレッスン |
- グループレッスン |
- 実戦クラス |
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21 | 0 | ||||||||||||||
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22 | 0 | ||||||||||||||
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会員のレベル・体力に合わせてスタッフがミットを持って直接指導します。
※ミットご希望の方の最終入室時間
(月) 18:30まで
(火) 13:00・18:30まで
(水) 18:30まで
(木) 13:00・19:00まで
(金) 18:30まで
毎回テーマを変え、基本的な攻撃や防御、それらを交えたコンビネーションなどをグループで指導します。
小学生以下(5 才~)を対象としたクラスです。心と身体を鍛えます。
※キッズクラスの時間帯は、キッズのみの練習時間になります。
女性のみを対象としたクラスです。健康的で女性らしい体型を作りつつ、ストレス発散できます。
プロ選手、もしくはそれに準ずる力を持った選手のクラスです。
※各クラスはどなたでも参加でき、途中参加、途中退出OK です。
※最終チェックインは、閉館の1時間前までになります。
親子でご入会いただいている家族限定のクラスです。
小学生以上のお子様を対象とした実戦的なクラスです。
※キッズ実戦クラスに参加される場合は、月額+1,100円となります。
対人練習をメインとした実戦的なクラスです。